Wandern zu einem schönen Erlebnis machen
Wandern ist eine schöne Aktivität im Urlaub, aber auch in der näheren Umgebung. Damit die Wanderung zu einem schönen Erlebnis wird, kommt es neben der geeigneten Kleidung auch auf eine gute Ausrüstung an. Um die Eindrücke auf der Wanderung für die Ewigkeit zu bannen, eignet sich ein Smartphone mit einer guten Kamera. Auch die Orientierung im Gelände ist wichtig. GPS kann dabei helfen. Es ist ebenfalls über eine App mit dem Smartphone verfügbar.
Guter Schutz gegen Kälte im Winter
Bei einer Wanderung im Winter kommt es auf die richtige Kleidung an. Die Kleidung sollte mehrschichtig sein, damit sie besser isoliert und die Kälte effektiv abhält. Wird es wärmer, kann eine Schicht abgelegt werden. Eine gute Isolierung ist gewährleistet, wenn die Kleidung Feuchtigkeit vom Körper wegleitet. Gut geeignet ist Kleidung aus Merinowolle, da sie gut wärmt und die Feuchtigkeit gut ableitet. Die Kleidung sollte auch schnell trocknen. Zum Schutz vor Wind und Regen ist als äußere Schicht eine Softshell-Jacke geeignet. Sie lässt sich mit einer Softshell-Hose kombinieren. Auch an Pausen ist zu denken. Eine Thermosflasche mit einem heißen Getränk leistet gute Dienste. Eine Isomatte schützt von unten beim Picknick. Besteht die Möglichkeit zu einer Einkehr, sollte sie genutzt werden. Wanderer können sich zwischendurch aufwärmen und eine Kleinigkeit essen.
Das Smartphone nicht vergessen
Das Smartphone sollte bei einer Wanderung immer dabei sein. Es dient nicht nur dazu, Nachrichten zu empfangen und zu telefonieren, sondern auch, um Eindrücke mit der Kamera festzuhalten. Auch für den Notfall ist ein Smartphone bei der Wanderung wichtig, um schnell einen Notruf abzusetzen. Das Smartphone kann auch bei der Orientierung helfen, beispielsweise mit Google Maps. Sinnvoll kann das mobile Internet sein. Dafür muss der geeignete Datentarif gewählt werden. Nicht immer ist unterwegs bei einer Wanderung eine gute Internetverbindung vorhanden. In einigen Gegenden, vor allem im Wald, ist mitunter kein Netz verfügbar. Ist ein Netz vorhanden, können über das Smartphone auch nützliche Informationen über die Strecke und verschiedene Sehenswürdigkeiten in der Nähe abgerufen werden.
Richtige Ausrüstung für die Wanderung
Auf der Wanderung kommt es auf die richtige Ausrüstung an. Ganz wichtig sind gute Wanderschuhe, die bequem sind und genügend Halt im Gelände bieten. Gute Wanderschuhe sind wasserdicht und verfügen über eine atmungsaktive Membran. So dringt kein Wasser an die Füße. Schweiß wird von den Füßen geleitet. Die Schuhe sollten über eine gute Polsterung am Schaft verfügen, damit bei langen Wanderungen nichts reibt. Ganz wichtig ist, dass sie gut passen. Vor der Wanderung sollten die Schuhe auf kürzeren Strecken gut eingelaufen werden. Neben Wanderschuhen kommt es auch auf Wanderstöcke an. Gut geeignet sind Teleskop- oder Klappstöcke, da sie sich gut verstauen lassen. Sie sollten einen guten Halt bieten und abhängig von der Körpergröße verstellbar sein. Nicht immer müssen die Wanderstöcke teuer sein.
An genügend Proviant denken
Proviant sollte bei einer Wanderung nicht fehlen, denn nicht immer besteht die Möglichkeit für eine Einkehr. Ganz wichtig sind Getränke. Sie sollten möglichst erfrischend und kalorienarm sein. Das gilt auch für die Speisen. Gut geeignet sind Obst und frisches Gemüse, aber auch Joghurt.
